Ekstra Uyaranlar Ne Demek?

Ekstra uyaranlar, birinin odağının dışından kaynaklanan bir eylem veya düşüncedir ve kişinin şu anki göreviyle ilgisi yoktur. Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğundan (DEHB) muzdarip olan kişiler genellikle yabancı uyaranlar ve odaklanmış kalma mücadelesi ve çoğunlukla odağı bir şeyden diğerine kaydırır.

Görevler veya oyun sırasında dikkatin sürdürülememesi, unutkanlık, konuştuğunda dinlenmeme gibi görünen ve ödev veya ev işleri, ve sadece onları yapmaya karşı oldukları için değil. Hiperaktivite ile, kıpır kıpır kılma, aşırı konuşma, etrafta koşma ve sessizce oynamanın uygunsuz ve zor olduğu durumlarda tırmanma gibi başka semptomlar da var.

DEHB tedavi edilemez, ancak çevreye uyum sağlayarak veya sorunları olan çocuklar için konaklama yapan okullar tarafından kolaylaştırılabilir. Örneğin, hangi kişinin hangi zamanda gerçekleştirilmesi gerektiğini belirten bir günlük program, bir insanı yolda tutmaya yardımcı olabilir. Cep telefonları, televizyonlar, verimsiz İnternet gezintisi, çok fazla insan veya yüksek sesli müzik gibi dikkat dağıtıcı şeyleri kısıtlayan bir çalışma alanı da yararlı olabilir.