Dizlerim Neden Çıtırtıyor

Mayo Clinic'in bir Chicago Tribune makalesine göre, bir dizin çatırdayan sesini krepitus olarak adlandırır. diz. Başka bir semptom yoksa, o zaman spesifik bir tedavi gerekmez.

Ağrı, çatırdama seslerine eşlik ediyorsa, kaynağı genellikle skar dokusu, menisküs yırtığı veya diz eklemi içinde bulunan kemikli bir çıkıntı üzerinde ilerleyen bir tendondur. Krepit, genellikle çömelirken, merdiven kullanırken veya sandalyeden çıkarken ortaya çıkar.

Krepitus bir endişe olmasa da, kıkırdak sertleşip aşınabilir, bu da artrite yol açabilir. Kuadriseps kasının yürüyerek, bisikletle ve yüzerek güçlendirilmesi ek diz problemleri riskini azaltmaya yardımcı olur. Bir doktor veya fizyoterapist yararlı olabilecek ağırlıkları olan veya olmayan ek egzersizler önerebilir. Chicago Tribune'a göre tedavi edilmezse, diz koşulları ağrıya, eklem hasarına ve sakatlığa neden olabilir.

Mayo Clinic’e göre, diz ağrısına eşlik edebilecek semptomlar arasında şişlik, sertlik, kızarıklık, halsizlik, patlama veya çıtırtı sesleri ve dizin tam olarak düzeltilememesi sayılabilir. Diz stabil değilse, kilo alamıyorsa veya gözle görülebilir bir deformiteye sahipse hasta tıbbi yardım almalıdır.