Bir divertikülit alevlenmesi yaşayanlar, California Üniversitesi San Francisco Tıp Merkezi'ne göre, yalnızca et suyu, elma suyu, üzüm suyu, kızılcık suyu ve buz popları gibi küspe içermeyen sıvıları tüketmelidir. Doktorlar divertiküliti olan kişilere, düşük lifli, katı yiyecekleri yavaş yavaş diyetlerine eklemelerini tavsiye eder.
Divertiküliti olan bireyler, doktorlarının katı yiyecekler yemeye başlamaları ve normal bir diyete dönmeleri için doğru zaman hakkındaki talimatlarını yerine getirmeleri gerektiğini belirtir. Bir alevlenmeden toparlanırken, yumurta, süt ürünleri ve çekirdeksiz, derisiz, iyi pişmiş sebzeler veya meyveler gibi düşük lifli yiyecekleri tercih etmek önemlidir.
UCSF Tıp Merkezine göre, divertiküliti olan kişiler, semptomları çoktan iyileşmişse, genellikle günde 5-15 gram lif tüketebilirler. Belirtiler tamamen kaybolduğunda yüksek lifli diyete geri dönebilirler. Yüksek lifli diyet dışkıyı yumuşatmaya yardımcı olur, kabızlığı önler ve kolon basıncını düşürür, böylece alevlenmeleri önler. İyi lif kaynakları arasında mısır, havuç ve brokoli gibi sebzeler; armut, muz ve elma gibi meyveler; Esmer pirinç; kepek ve tam tahıllı tahıllar; ve fasulye.Şu anda yüksek lifli yemekler yemeyenlerin şişkinlik ve mide rahatsızlıklarını önlemek için yemek planlarına yavaşça lif eklemesi gerekir, bu da UCSF Tıp Merkezini önerir. Doktorlar her gün 25 ila 30 gram lif yemeyi öneriyorlar.
