Ayak Topunda Ağrı Neden Oluyor?

Ayak Topunda Ağrı Neden Oluyor?

Mayo Clinic'e göre, metatarsalji olarak da bilinen ayak topundaki ağrı genellikle yoğun aktivite veya antrenman, ayak deformasyonları, aşırı ağırlık veya zayıf oturan ayakkabılardan kaynaklanır. Bu acıya stres kırılmaları ve Morton’un nöroması da neden olabilir.

Tek bir faktör bazen ayağın top kısmında ağrıya neden olabilir, ancak genellikle birkaç faktörün birleşimidir, Mayo Clinic. Yüksek etkili sporlara veya koşuya katılan herkes, metatarsalji için özel bir risk altındadır, çünkü yoğun aktivite ve antrenman ayak topuna önemli bir kuvvet uygulayabilir.

Mayo Clinic'e göre, çok küçük veya yüksek topuklu ayakkabılar giyilmesinin neden olduğu ayak deformasyonları ayak topunda ağrıya neden olabilir. Bunyonlar ve çekiç burunları da bu tür acılara neden olabilir. Ek olarak, doğal olarak yüksek kemerli ayaklar metatarslara baskı uygulayabilir ve bu tür ağrılara neden olabilir.

Aşırı kilolu insanlar ayak topunda ağrı hissetme eğilimindedirler, Mayo Clinic. Desteği olmayan spor ayakkabılar veya dar parmak kutulu ayakkabılar da ayak topunda ayak ağrısına neden olabilir. Morton’un nöroması denilen üçüncü ve dördüncü ayak parmakları arasında sinir çevresinde büyüyen lifli doku, metatarsaljinin başka bir nedeni olabilir.