Antagonist kaslar, kasların bir eklem oluşturan kemiklere bağlı olduğu bölgelere çekme ve itme hareketi sağlamak için agonist kaslara karşı çalışır. Antagonistik kaslara örnekler arasında pazı ve triceps bulunur. Bir ileri geri hareket yürütmek için, biseps ön kolun kaldırılması için agonistler gibi davranırken, Triseps pazı kasılmalarını desteklemek için antagonistler olarak gevşer ya da tam tersi.
BBC, kasların yalnızca çekme hareketi yapabildiğini açıklar. Antagonist kasların yardımı olmadan, eklemler yuvalarında hareket edemezlerdi. Houston Chronicle’a göre, agonist kasları ayrıca birincil taşıyıcı olarak da adlandırılır. Eklemde bir kemiğin hareketini başlatırlar. Kaslar kesinlikle agonist ya da antagonist olarak işlev görmezler.
Pazılar ve trisepsler arasındaki ilişkinin örneğinde, tricep baskıları gibi bir egzersiz sırasında roller tersine çevrilir. Bu durumda, triceps primer hareket eder veya agonistler olarak büzülür ve pazılar trisepslere antagonistler olarak uzama desteği sağlar. Genellikle, antagonist kasların hareketi pasiftir.
Ancak, antagonist kasların agonist kasları desteklemek için kasıldığı durumlar da vardır. Bu, ağır ağırlıklar kullanıldığında daha sık meydana gelir. Örneğin, ağır ağırlıkları olan pazı bukleler yaparken triceps, ön kollar ağırlıkları yavaşça başlangıç konumlarına döndürmek için indirilirken daralır.
