Vitamin almak, bir insanı daha fazla aç yapmamalı. Ancak vitaminlerdeki artış, moral bozukluğunu normale döndürebilir.
Bazı besinlerin eksikliği iştahta bir azalmaya neden olabilir, ancak bir vitamin rejimine başlanması iştahın geri dönmesine neden olabilir. Bu nedenle, vitaminler insanı acıktırıyor gibi görünebilir. İştahsızlığa neden olduğu bilinen besin eksiklikleri A, B ve B12 vitaminleridir.
Enerjideki artış iştah düzeyini de artırabilir. Bir kişi vitamin takviyesi almaya başladığında, daha aktif hale gelebilir.
Bir kişi açlıkta sürekli bir artış yaşarsa, herhangi bir hastalığı dışlaması için doktora başvurmalıdır.