Hamileyken su kırılmasına doğal olarak yardımcı olmanın bazı yolları, bir uygulayıcıdan membranları soymasını, yürümesini, seks yapmasını ve meme ucu stimülasyonunu istemesini içerir. Tıbbi olarak kanıtlanmamış olsa da, bazı kadınlar baharatlı yiyeceklerin, ananas ve çuha çiçeği yağı da sularının kırılmasına yardımcı olur.
Tıbbi olarak en çok önerilen yol olan membranların soyulması, amniyon kesesini uterus duvarlarından ayırmak için parmaklarını kullanan bir doktor veya ebe tarafından yapılır. Bu rahim tahriş olmasına yardımcı olur, saatler sonra günler boyunca başlayan kasılmaları uyarır. Bu prosedür, birçok kadın için suyun kesilmesine yardımcı olur, ancak her zaman işe yaramaz.
Yürüme bebeği doğum kanalına düşürmeye teşvik eder ve bu ilave baskı kasılmaları tetikleyebilir veya suyu kırmaya neden olabilir. Seks, tıp uzmanları tarafından doğum eylemine yardımcı olmaları için tavsiye edilir çünkü semende serviksi yumuşatan prostaglandinler vardır. Ek olarak, bir orgazm olması, emek başlangıcında gerekli bir hormon olan iyi oksitosin hissini serbest bırakır. Meme ucu stimülasyonu aynı şekilde çalışır; bir bebeğin emzirmesini taklit ederek başparmağınızı ve işaret parmağınızı arasında meme başı ve areola yuvarlayarak yapılır.
Baharatlı yiyeceklerin ve ananasın bağırsakları tahriş ettiği, böylece uterusu kasılmaları uyarması ve suyu kırması için tahriş ettiği düşünülür. Yine, bu tıbbi olarak kanıtlanmış değil.
