Sinek kuşları Kuzey Amerika, Orta Amerika, Güney Amerika ve Karayip Adaları'nda yaşar. Bol böcek içeren habitatlarda, nektarlı bitkilerde, suyla ve yuva yapmak için güvenli yerler içinde yaşarlar. Batı Yarımküre'deki bu habitatlar banliyö arka bahçelerini, bahçeleri, çöl çalılıklarını, kanyonları, çeşitli ormanları, çayırları, otlakları, bataklıkları ve tropik ormanları içerir.
Batı Yarımküre'de yaşayan 300'den fazla sinek kuşu türü olmasına rağmen, yalnızca Ekvator, 2014 itibariyle 125 farklı sinek kuşuna ev sahipliği yapmaktadır. sinekkuşu yaşam alanı için önemli olan bitki ve böcek çeşitleri.
Kuzey Amerika'da, Amerika Birleşik Devletleri'nin Batı bölümünde yer alan daha fazla çeşitte sinek kuşu vardır. Mississippi Nehri'nin batısı, dağlardan çöllere ve tropik bölgelerden otlaklara kadar değişen çeşitli iklimlerdir. Bu iklim çeşitliliği, çok çeşitli sinek kuşlarının ortaya çıkmasına neden olur. Arizona, New Mexico ve Texas gibi eyaletler ülkedeki en geniş sinekkuşu türüne ev sahipliği yapıyor.
Sinek kuşları, avcılardan yeterince koruma sağlayan çalılar, ağaçlar ve çalılıklarda yaşama eğilimindedir. Sinek kuşları, kuşları ziyaret etmeye cesaretlendirmek isteyen ev sahipleri tarafından sağlanan kuş evlerinde veya yapılarda yaşama eğiliminde değildir.
