Rahat sarcomeres ince filamentleri çeken serbest bırakan miyozin kafaları içerir. Bu, rahat durumlarına geri dönmelerini sağlar ve I bantlarının ve H bölgelerinin görünmesine neden olur. Miyozin kafaları, kasların kasılmasıyla I bantlarının ve H bölgelerinin kaybolmasına neden olarak ince filamentleri çeker.
Kalın ve ince filamentlerin nispi hareketi kasların kasılmasına ve gevşemesine neden olur. Dönüşümlü olarak üst üste binen ve parçalanan kalın ve ince filament gruplarına sarker denir. Gevşemiş bir halde kalın ve ince filamentler arasındaki alanlara I bantları, H bölgeleri ve A bantları denir. Kasılma ve gevşeme sırasında, filamentlerin uzunluğu aynı kalır. Myosin kafaları ince filamentleri kavrar ve kalın filamentlere doğru iter veya çekerek filamentlerin üst üste gelmesine veya ayrılmasına ve ayrılmasına neden olur.
Filamentler kas lifleridir. Kas lifleri üç tipe ayrılabilir. İskelet kası lifleri kemikleri ve uzuvları hareket ettirir. Düz kas lifleri, kan damarlarını ve kalp dışındaki tüm organları çevreler. Kalp kardiyak lifleri içeriyor. Kas lifleri, kas hareketini yerine getirmek için diğer vücut sistemlerine entegre edilmiştir. Kas hareketi ATP'nin üretilmesini gerektirir.
