Patolojik Korkunun Tanımı Nedir?

Aynı zamanda fobi olarak da bilinen patolojik bir korku, çok az veya hiç tehlike teşkil etmeyen, ancak yine de bireyde kaçınma ve endişe yaratmaya neden olan nesnenin, yerin, faaliyetin veya durumun irrasyonel bir korkusudur. Bu tür korkular, örümceklerden topluluğa konuşmaya kadar herhangi bir şey olabilir ve çoğu zaman bireyin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiler. Yaşamlarını ciddi şekilde etkileyen fobilerden muzdarip olanlar tedavi talep etmelidir.

Fobiler, korku oranının tehlikeye veya zarar olasılığına önemli ölçüde ağır basması ile karakterize edilir. Fobiyi yaşayanlar, kalp atışlarını arttırmış, aşırı terlemiş ve davranışlarını kontrol etmekte zorluk çekebilirler. Bireyler ayrıca patolojik olarak korktukları durumlardan veya nesnelerden kaçınmak için aşırı yollara gidebilirler. Bu tür eylemler kişisel, mesleki veya sosyal yaşamlarını büyük ölçüde etkileyebilir.

Fobiler, ilaçlar, bilişsel-davranışçı terapi, maruz kalma ve rahatlama teknikleri gibi çeşitli şekillerde tedavi edilebilir. Çoğu fobiler kronik olma eğilimindedir, ancak fobik bireyler tedaviye, özellikle de bilişsel davranışçı terapiye cevap verirler. Fobiler için diğer tedaviler arasında yeterli egzersiz ve uyuma ve uyarıcılardan kaçınma yer alır. Grup terapisinin, araba korkusu veya uçma korkusu gibi, yaşamları daha anlamlı şekilde etkileyebilecek yaygın fobiler için etkili olduğu gösterilmiştir. Diğer yaygın fobiler arasında yılan korkusu, böcekler, açık alanlar, kapalı alanlar ve belirli sosyal durumlar yer almaktadır.