Orta büyüklükteki bir yıldız yaklaşık bir ila üç güneş kütlesi arasında değişen ve bir yıldızın ömrünün ana sırasını izleyen yıldızdır. Güneş gibi orta büyüklükteki yıldızlar milyarlarca yaşayabilir Yıllar boyunca, daha büyük meslektaşları daha çabuk yanar.
Orta yıldız, zamanının çoğunu ana dizilimde ya da enerji üretmek için hidrojeni helyuma birleştiren yöntemi harcıyor. Yıldız tüm hidrojeni helyuma kaynatmaya devam ediyor ve bu süre zarfında yaşam döngüsünün "yetişkinlik" aşamasında olduğu düşünülüyor. Güneşin tüm hidrojeni kullanmadan ve kırmızı bir dev haline gelmeden önce yaklaşık beş milyar yıl daha sürmesi bekleniyor. Bu, yer çekimine karşı direnecek daha fazla enerji olmadığında gerçekleşir.
Yıldız daha sonra çöker ve hidrojen kaynaşması kadar enerji üretmeyen helyum kaynaşmasına başlar. Yıldız, orijinal boyutunun yüzlerce veya binlerce katına genişler, ardından helyumu karbon ve demirin içine kaynatıldığında beyaz bir cüceye dönüşür. Bu füzyon işlemi veriminden daha fazla enerji gerektirir. Beyaz cüce yıldızlar, tüm ısılarını uzaya yayana kadar artık ısıyla parlıyorlar.