Konuşma sırasında tükürmeyi bırakmanın en iyi yolu, yavaşça konuşmak, her bir kelimeyi Basit Çözümler uyarınca açıkça telaffuz etmektir. ağızda ve aşırı tükürük üretir.
Sorun ayrıca, egzersizlerle düzeltilebilen ağızdaki zayıflamış kaslardan da kaynaklanıyor olabilir, Basit Çözümler notları.
Simple Remedies,Başka bir seçenek, öğütülmüş kahve çekirdeklerini dilin altında tutarak aşırı tükürük birikmesini önlemek için ağzını periyodik olarak boşaltmak olduğunu söyledi. Yüksek oranda şeker içeren yiyecekleri geri kesmek de yardımcı olabilir, çünkü şeker ağzınızı daha fazla tükürük üretmeye teşvik eder.
