Mayo Clinic, böbrek, arter ve kalp hasarı oluşmadan önce çok yüksek kan basıncını hızlı bir şekilde azaltmak için iki veya daha fazla kan basıncı ilacı gerekebileceğini belirtir. Healthline, ilaçları, 10 kilo vermeyi, yürümeyi, sağlıklı bir diyeti, düşük sodyum alımını ve düşük stres seviyelerini açıklar, kan basıncı değerlerini hızlı bir şekilde azaltır. WebMD'ye göre, kan basıncını düşürmenin en hızlı yolu, vazodilatörler olarak bilinen intravenöz ilaçlardır.
Mayo Clinic, kan basıncı 160/100 milimetreden fazla olan cıva hastalarında hızlı bir şekilde kan basıncını düşürmek için çeşitli kan basıncı ilaç sınıflarını açıklar. ACE inhibitörleri, anjiyotensin hormonunun oluşumunu önleyerek kan damarlarını genişletir. Beta blokerler, kalp ve kan damarlarına spesifik sinir ve hormon sinyallerini bloke eder. Kalsiyum kanal blokerleri, kalsiyumun kalp ve kan damarı kas hücrelerine ulaşmasını önleyerek hücrelerin gevşemelerine neden olur. Renin inhibitörleri, yüksek tansiyonu işaret eden böbrekler tarafından üretilen bir hormonu bloke eder.
Healthline, 10 kilo vermiş hastaların kan basıncında bir düşüş olduğunu fark etmeye başladığını belirtir. Daha az ağır olan kişilerde kan basıncı daha düşüktür ve 10 kilo vermek iyi bir başlangıç hedefidir. Beş gün boyunca günde 30 dakika yürümek, kilo vermek için iyi ve orta derecede bir egzersizdir. Hipertansiyon diyetini veya DASH diyetini durdurmak için Diyet Yaklaşımları, insanların kolesterol ve doymuş yağ açısından düşük gıdalar yemelerini önerir. Bu diyet, hastaları daha fazla meyve, sebze, kepekli tahıllar ve az yağlı süt ürünleri yemeye teşvik eder. Stresi azaltmak, tansiyonu geçici olarak düşürür ve meditasyon ve solunum gibi aktiviteler vücudun dolaşım sistemini rahatlatabilir.
