WebMD'ye göre aşırı D vitamini dozunda kabızlık, konfüzyon, bulantı ve anormal kalp ritmi belirtileri var. Mayo Clinic, hipervitaminoz D olarak da bilinen D vitamini toksisitesinin diğer belirtileri arasında böbrek problemleri, zayıflık, iştahsızlık, kusma ve sık idrara çıkma sayılabilir. Bu semptomların bazıları, çok fazla D vitaminin, kanda hiperkalsemi olarak bilinen aşırı kalsiyum birikmesine neden olabileceği gerçeğinden kaynaklanmaktadır.
D vitamini toksisitesi nadirdir ve hemen hemen tüm vakalar bireysel D vitamini takviyesi tüketen megadolar sonucu meydana gelir, WebMD'yi açıklar. Vücut güneşe maruz kalmadan ürettiği D vitamini miktarını kontrol eder ve çoğu yiyecek aşırı miktarda D vitamini içermez. Tiazid tipi diüretik kullananlar veya böbrek veya karaciğer bozuklukları olan kişiler D vitamini toksisitesi için daha yüksek risk altında olabilirler. /p>
D vitamini toksisitesinin tedavisi, Mayo Clinic'e göre D vitamini takviyelerinden kaçınılmasını ve bifosfonatlar veya kortikosteroidler gibi intravenöz ilaçları ve sıvıları almayı içerir.
Yetişkinler için günlük D vitamini ödeneği günlük 600 uluslararası birimdir, Mayo Clinic. Çalışmalar, birkaç ay boyunca günde 50.000 uluslararası D vitamini almanın toksisiteye neden olduğunu göstermektedir.
D Vitamini vücudun kalsiyumu emmesine yardımcı olur, kemik sağlığını destekler ve bağışıklık sistemini güçlendirir, Dr. 2015 yılı itibariyle araştırmalar otoimmün hastalıklara, hipertansiyon ve sedef hastalığına karşı da koruma sağlayabileceğini göstermektedir.
