Frekansı ölçmek için kullanılan en yaygın birim hertz (Hz), yani saniye başına devir anlamına gelir; bununla birlikte, bir motor için dakikadaki devir sayısı (RPM) veya bir kişinin kalp atışı için dakikadaki kalp atışı (BPM) gibi frekansı ölçmenin başka yolları da vardır. Bir dakika veya saniye gibi bir kare.
Bir ses dalgasının frekansı, ses hızını Yunan harfi lambda ile temsil edilen dalga boyuna bölerek de ölçülebilir. Fizikçiler, basit bir sayaç, bir stroboskop, bir frekans sayacı ve heterodin yöntemleri dahil olmak üzere frekansı hesaplamak için farklı yöntemler kullanırlar. Elektrik dalgalarını ölçmek için bir frekans sayacı kullanılırken, stroboskop ışık dalgalarının frekansını ölçer.
Haberleşme ve fizikte, bir kişi bir dalganın frekansını bir saniyede veya bir saatte belirli bir noktadan kaç dalganın geçtiğini söylemek için hesaplayabilir. Yinelenen hareketin bir döngüsüne periyot denir. Ölçülebilen bir frekansa sahip olan bazı diğer şeyler, genellikle kilohertz (saniyede 1.000 devir anlamına gelir) veya megahertz (saniyede 1 milyon devir anlamına gelir) olarak ölçülen radyo ve TV dalgalarıdır.