HealthStatus.com'un ideal kilo hesaplayıcısına göre, 5 metre yüksekliğe sahip 14 yaşındaki bir çocuk için ideal kilo, bir erkek çocuk için yaklaşık 85.98 kilo ve bir kadın için 93.03 kilo olacaktır. strong> HealthStatus.com ayrıca kullanıcılara vücut analizinde yardımcı olan vücut yağ hesaplayıcılarını sunar.
Gençlik yıllarının başlarında çocuklarda genellikle kilo dalgalanmaları görülür. Ergenlik, kızlarda ve erkek çocuklarda kilo alımını artırabilir ve su tutma oranını artırabilir. Çocukluğun obezitesi, 1980'den bu yana üç katına çıkmış çocuklarda obezite oranları ile büyüyen bir sorundur. Çocuğun kilosunun uygun şekilde izlenmesi, genel sağlığı ve gelişimi için zorunludur.
