5 fit 5 inç uzunluğunda bir kadının sağlıklı kilosu 114 ila 144 pound arasında, buna karşılık gelen 19 ila 24 vücut kütle indeksi Toplum.
BMI değeri 25 ila 29 olan bu boydaki 150 ila 174 pound ağırlığındaki bir kadın aşırı kilolu olarak kabul edilir. ACS'ye göre, 180 ila 210 pound ağırlığındaki BMI'si 30 ila 35 olan aynı kadın obez olarak sınıflandırılıyor. BMI, bir bireyin ağırlığını pound cinsinden alarak ve onu 703 ile çarparak hesaplanır. Örneğin, 60 santim boyundaysa, 3.600’e ulaşmak için 60’ı 60’la çarpın. BMI'ye ulaşması için ilk sonucu ikinciye bölün.
