Kulağa 20 dakikaya kadar soğuk bir paket veya soğuk, nemli bir bez sürülmesi ve kırılmamış bir kulak zarı için tezgah üstü kulak damlalarının kullanılması, bir kulak kabuğunu gidermek için iyi bir çözümdür, MedlinePlus. Çiğneme ayrıca kulak enfeksiyonu ile ilişkili ağrı ve basıncı azaltmaya yardımcı olur. Yetişkinlerde kulak ağrısını hafifletmek için bir başka çözüm, ibuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz bir ağrı kesicidir.
Orta kulaktaki basıncı azaltmak için, bir yatakta yatmak yerine dik bir konumda dinlenmeye yardımcı olur, MedlinePlus'a dikkat çekiyor. Kulak ağrısı irtifa değişikliğinden kaynaklanırsa, kişi uçağın inmesi gibi yüksek irtifadan inerken dişeti çikletebilir.
Kulak kepçelerini önlemek için, MedlinePlus, yüzdükten veya banyo yaptıktan sonra kulakların iyice kurumasını, alerji tetikleyicilerden kaçınmasını ve yabancı nesnelerin kulağa takılmasını önler. Steroid burun spreyi kullanmak kulak enfeksiyonu riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Yetişkinler çocukların yanında sigara içmemelidir, çünkü ikinci el duman çocuklarda kulak enfeksiyonlarına neden olur.
Kulak tıkaçları bir veya iki kulakta da görülür ve geçici veya sürekli olarak ortaya çıkar, MedlinePlus'ı açıklar. Yetişkinler genellikle ağrıyan duyumun boğaz, temporomandibular eklem veya dişler gibi başka bir alandan geldiği belirtilen ağrı nedeniyle kulak ağrısı yaşar.
