Solunum önemlidir, çünkü vücudun normal çalışması için gerekli olan enerjiyi üretir. Solunum, oksijen içeren hücrelere sağlar ve toksik karbon dioksiti dışarı atar. BBC, hücrelerin hareket, çarpma, temel moleküllerin sentezi ve vücut sıcaklığının korunması için enerjiye ihtiyaç duyduğunu belirtti.
Fizyolojik solunum, üst ve alt solunum yollarını içeren solunum sistemi boyunca meydana gelir. Üst solunum yolu burun boşluğu, sinüsler, farinks ve gırtlaktan oluşur, alt solunum yolu ise trakea, akciğer, bronş ve diyaframı içerir. Fizyolojik solunum ayrıca ventilasyon ve solunum olarak da bilinir ve inhalasyon ve ekshalasyon işlemlerini içerir. Havalandırma istemsiz olarak gerçekleşir, ancak bir kişi solunumu değiştirebilir. Healthline, vücudun oksijen depolayamaması nedeniyle solunumun önemli olduğunu not eder. Solunum sistemi ayrıca gaz değişimi sırasında havayı ısıtır, nemlendirir ve filtreler.
About.com, enerji üretiminin adenozin trifosfat (ATP) şeklinde enerji üreten hücresel solunumun metabolik süreci boyunca hücrelerde meydana geldiğini ortaya koymaktadır. Hücreler bu enerjiyi glikoliz, sitrik asit döngüsü ve elektron taşınımı olan üç aşamada besinlerden toplarlar. Yağlar proteinlerden ve karbonhidratlardan daha fazla enerji içerir. Wikipedia, hücrelerin atık bir ürün olarak karbondioksit salgılayan aerobik solunum sürecinde enerji üretmek için oksijen kullandığını belirtti. Metabolik solunumda su da salınır. Anaerobik solunum, oksijen yokluğunda az miktarda enerji üretir.
