Riboflavin veya B2 vitamininin neden olduğu hastalıklar ve bozukluklar, Sağlık Uzmanları Merck El Kitabı'na göre, glossit, konjonktivit, dermatit ve anemiyi içerir. Bu hastalığın belirtileri boğaz ağrısı, dudak lezyonları ve ağızdaki mukozadır. Cildin kızarıklığı, riboflavin eksikliği ortaya çıktığında da gelişir. Nadir durumlarda göz ve keratitin şişmesi görülür.
Dr. Andrew Weil, riboflavin eksikliği için kullanılan teknik terimin ariboflavinoz olduğunu not eder. Zayıflık, çatlak cilt, ışığa duyarlılık, migren, depresyon ve bilişsel işlev bozukluğu gibi rahatsızlıklara neden olur. Yaşlılar, alkolikler, anoreksikler ve kronik hasta hastalar ariboflavinosis açısından en fazla risk altındadır.
Uygun miktarda riboflavinle çeşitli hastalıklar ve bozukluklar önlenir. Linus Pauling Institute, katarakt, kalp-damar hastalıkları, kanser, migren, metabolik bozukluklar, hipertansiyon ve kornea bozukluklarının riboflavin seviyelerinden etkilendiğini açıklıyor. Gebe kadınlarda preeklampsi, riboflavin eksikliği ile ilişkilidir.
MedlinePlus, riboflavin'in enerji seviyelerini arttırdığını, sağlıklı cildi koruduğunu, yaşlanmayı yavaşlattığını, atletik performansı artırdığını, sağlıklı üreme işlevini desteklediğini ve hafıza kaybını önlediğini ortaya koyuyor. 400 miligram gibi yüksek doz B2 vitamini migren baş ağrılarını tedavi eder. Riboflavin akne, kanser yaraları, hafıza kaybı ve kas kramplarını tedavi eder.
Riboflavin için önerilen günlük ödenek veya RDA yetişkinler için 1.3 miligramdır. Linus Pauling Enstitüsü insandaki eksikliklerin günde 0.5 miligramdan az alımlarla ortaya çıktığını ortaya koyuyor. Riboflavin seviyeleri idrar numunelerinde ölçülür.
