Sistematik gözlem, bir hipotezi ya desteklemek ya da onaylamamak için kullanılan hesaplanmış bir gözlem şeklidir. Bir gözlemin sistematik olması için önyargısız ve tekrarlanabilir olması gerekir.
Parkta otururken veya kamusal alanda hareket ederken gündelik gözlemler dikkatsizce yapılır. Genellikle "insanları izliyor" olarak anılır, gündelik gözlem sadece insanları fark etmeyi ve davranışlarını ve eylemlerini zihinsel olarak kaydetmeyi gerektirir. Sistematik gözlem çok daha katı ve bilimsel araştırmalarda sıklıkla kullanılıyor. Sistematik gözlemler, genellikle farklı hipotezleri desteklemek ya da ona aykırı olmak için kanıt olarak kullanıldığından, sonuçlarının güvenilirliğini ödünç veren kontrollü bir şekilde gerçekleştirilmelidir.
Sistematik bir gözlemin güvenilirliği birçok faktörden gelir. İlk olarak, sadece incelenen konu ile ilgili belirli davranışlar sistematik gözlemlerde kayıt altına alınmaktadır. Ayrıca, gözlemin bulgularını çarpıtacak herhangi bir önyargının ortadan kaldırılması için girişimlerde bulunulmuştur. Bu genellikle aynı davranışları izleyerek birden fazla gözlemciyi görevlendirerek yapılır. Çakışan bulgularla geri bildirim yaparlarsa, prosedürler yeniden yazılır ve gözlem tekrar yapılır. Son olarak, sistematik gözlemler başkalarının onları çoğaltmasına izin verecek şekilde yapılmalıdır. Diğerleri gözlemi yeniden oluşturamazsa, genellikle güvenilmez olarak görülür ve bulguları bilimsel olarak geçerli olarak görülmez.