Nordic Rider birkaç yıl önce kesilmiş gibi görünse de, benzer bir egzersiz cihazı Diet Spotlight'ta incelenmiştir. Rider tipi makine tam vücut egzersizi sağlayabilir, ancak egzersizi kilo vermeye önemli ölçüde katkıda bulunmak için yeterince yoğun tutmak zor olabilir.
Diyet Spot Işığı, Rider tipi bir makinenin aerobik, germe ve direnç antrenmanlarını aynı egzersizle birleştirebileceğini söylüyor. Atletik kullanıcılar, bu tür bir makine tarafından sağlanan antrenmanı çok kolay bulabilirler, ancak halter için ısınma olarak kullanılabilirler. Business Week, Rider tipi egzersiz makinelerinin özellikle egzersiz yapanlar arasında popüler olduğunu bildirdi çünkü hareket hafifçe tüm vücudu kullanıyor.
