Nil'in kataraktları, Nil Nehri'nin büyük sığlık gibi büyük sığlık ve engellerle nitelendirilen, gezinmeyi çok zorlaştıran büyük kayalar gibi bölümleridir. Nil'in yerleşik altı kataraktı vardır. , ancak bazı bilim adamları çok daha fazlası olduğuna inanıyor.
Nil Nehri'nin bu kısımlarının büyük önemi olmasının nedeni, granit ve benzeri kayaların bulunduğu alanlardır. Tekneler geçmişte bile katarakttan geçemediler. Eski insanlar nehri dolaşmak için kuvvetli kuzey rüzgarlarına güveniyorlardı, ancak rüzgarın gücünü kullanarak kataraktlardan geçemiyorlardı. Erkekler tekneleri kataraktlara sürüklemek için biraraya geldi.