Kreatinin Seviyenizi Artırmak İçin Ne Yapabilirsiniz?

Diyet değişiklikleri yapmak, bazı insanlarda kreatinin seviyesini azaltmaya yardımcı olabilir, Mayo Clinic’e dikkat çekiyor. Bununla birlikte, yüksek kreatinin seviyesi genellikle kalıcı böbrek hasarının bir belirtisidir, bu durumda kreatinin seviyelerini azaltmak mümkün olmayabilir.

Yüksek kreatinin genellikle böbrek hasarı belirtisi olsa da, dehidratasyon, kreatin takviyeleri veya yüksek protein diyeti nedeniyle yükselebilir, Mayo Clinic. Dehidrasyon tedavisi almak, kreatin takviyesini durdurmak ve et tüketimini azaltmak, geçici bir kreatinin artışı normale döndürmek için yeterli olabilir.

Böbrek hastalığı olan insanlar, tansiyon seviyelerini dikkatli bir şekilde kontrol etmelidir, Mayo Clinic. Kan basıncını kontrol altında tutmak ve böbrek rahatsızlıklarını tedavi etmek, ek böbrek hasarını önleyebilir. Böbrekler zarar gördükten sonra kandaki kreatinin miktarını azaltmak mümkün olmayabilir, ancak böbrek hastalığının ilerlemesini yavaşlatmak ve kreatinin seviyelerinin artmaya devam etmesini önlemek mümkün olabilir.

Kreatinin, böbreklerden kandan süzülmesi gereken atık bir üründür, Ulusal Böbrek ve Ürolojik Hastalıklar Bilgi Toplama Merkezi'ni açıklar. Böbrekler düzgün çalışmadığında, kreatinin kanda birikir ve bu da kreatinin seviyesinin yükselmesine neden olur.