Kreatin Kinaz Seviyelerini Nasıl Düşürürsünüz?

Kreatin kinaz (CK) seviyeleri zaman geçtikçe doğal olarak düşer; HealthTap katılımcısı Dr. Alvin Lin'i açıklar, enzimin daha düşük seviyelere takviye edilemez. Normalde kanda bulunan çok az kreatin kinaz vardır; yüksek seviyeler tipik olarak kas hasarını, son kalp krizi veya felci gösterir.

Üç kreatin kinaz tipinden CK-BB, öncelikle beyin ve düz kaslar tarafından üretilir, CK-MM, esasen iskelet kası tarafından üretilir ve CK-MB, öncelikle kalp kası tarafından üretilir, Sino Biological Inc.

Yetişkin erkeklerde normal kreatin kinaz seviyeleri, litre kan başına 38 ila 174 ünite arasındadır. Kadınlardaki normal seviyeler, Lab Tests Online'a göre, tipik olarak litre başına 90 ila 140 ünite arasındadır.

Hastalara, kaslardaki iltihabı veya hasarı saptamak ve yakın zamanda kalp krizi geçirmekten şüphelenilenlere CK testi uygulanır. Travma veya enflamasyondan geçen süre arttıkça, seviyeler kademeli olarak azalırken, kalp krizi geçirenlerde, enzim seviyeleri tipik olarak saldırıdan sonraki 18 ila 24 saatte artar ve birkaç gün içinde yavaş yavaş normale döner, Healthgrades.

Ağırlık kaldırma, uzun süreli egzersiz ve temaslı sporlara katılım gibi yorucu egzersizlerin ardından CK seviyelerinin hafifçe artması mümkündür, Lab Laboratuarları Online.