Kişisel bir zaman çizelgesi, bir insanın hayatındaki önemli anları görselleştiren bir grafik veya diyagramdır. Mevcut durumda kişinin ne olduğuna yol açan hem olumlu hem de olumsuz nedensel olayları vurgular .
Bir kişinin kişisel zaman çizelgesini oluşturmak için, yaşamı boyunca tüm önemli, etkili olayları sıralayın ve kronolojik bir sıraya göre düzenleyin. Tamamlandığında, zaman çizelgesi genel temalar, etkinlikler arasındaki fırsatların yakalandığı veya verildiği anlar arasındaki bağlantıları gösterebilir. Bu şeyleri bilerek, kişi yaşamdaki amacını güçlendirebilir ve kendini gelecekte daha kişisel denemelere hazırlayabilir.