Her Gün Ne Kadar Biyotin Güvenlidir?

Drugs.com insanlarda günde 10 miligram biotin alan olumsuz etki göstermediği halde, önerilen normal yetişkin dozu günde 30 ila 100 mikrogram arasındadır. Herhangi bir advers reaksiyona dikkat eden kişiler seviye tıbbi bir sağlayıcıya danışmalıdır.

Mayo Clinic'e göre, herhangi bir yaştaki insanlar için biyotin takviyesi konusunda az sayıda sorun bildirilmiş olsa da, insanlarda biyotin kıtlığı nadirdir. Çoğu insan diyetten yeterince biyotin alır ve takviye gerektirmez. Biyotin takviyesi alan hastalar herhangi bir yeni ilaç vermeden önce bir doktora bilgi vermelidir. Takviyeler, ilaçlarla etkileşime girme potansiyeline sahiptir ve dozajın ayarlanmasını gerekli kılmaktadır.