WebMD’ye göre, midede hamilelik sırasında yanma hissine genellikle mide ekşimesi neden olur. Mide ekşimesi ayrıca asit reflü olarak da bilinir ve en çok yemekten sonra yaşanır.
Hamile vücut, progesteron hormonundan daha büyük miktarlarda üretir. Bu hormon, WebMD'ye göre, alt yemek borusundakiler de dahil olmak üzere vücuttaki tüm kasları gevşetir. Bu kaslar, midede bulunan yiyecek ve asitleri tutmaktan sorumludur. Rahatladıklarında, bazı mide asitleri, asit reflü veya mide ekşimesi adı verilen bir durum olarak mide dışına itilebilir. Bu, göğüsten tüm vücuda ve bazen de bağırsaklara kadar uzanan yanma hissine neden olur.
Gün içinde sık sık daha az yemek yemek, asitli, yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durmak ve yemekten hemen sonra yatmaktan kaçınmak, WebMD'ye göre mide yanması nedeniyle oluşan yanma hissini azaltabilir.
Mide ekşimesini azaltmanın diğer yolları gevşek kıyafetler giymek ve yemek sırasında su içmemektir; çünkü bu, mideyi daha da fazla dağıtabilir. Bu semptomları yaşayan bireyler yavaş yavaş yemeli ve her bir ağzını iyice çiğnemelidir. Çok hızlı yemek yemek, gazın ceplerini oluşturabilecek yiyeceklerle birlikte havanın yutulmasına neden olur. Bu havanın birikmesi, asit geri akışının rahatsızlığına neden olur.
