H. pylori enfeksiyonu geçirenler, San Francisco Chronicle’a göre diyetlerinde tam tahıllı, meyve ve sebzelerde bol miktarda lif almalıdır. ülser almak ve birinden iyileşmeyi hızlandırmak için yardımcı olur.
San Francisco Chronicle’a göre H. pylori bakterileri tüm peptik ülserlerin yüzde 50’sinden sorumludur. H. pylori, bağırsaklarda, midede ve yemek borusunda açık yaralara yol açar, iştah kaybı, şişkinlik, geğirme, kusma ve öğünler arasında donuk veya yanan bir karın ağrısına yol açar. Semptomlardan muzdarip olan bireyler, acı biber ve jalapeno biberli baharatlı yemekler, köri, salsa, baharatlı hardal veya miso ezmesi gibi yiyeceklerden kaçınmalıdır. Ringa balığı ve kimchi gibi turşu yiyecekleri mide veya mide kanseri riskini artırabilir. Ek olarak, gazlı içecekler, kahve ve maden suyu, mide asidi üretimini artırabilir ve bu da ülser gelişim riskini artırır.H. pylori'nin gelişimini yavaşlatan yiyecekler arasında elma ve kızılcık gibi meyveler veya soğan, sarımsak ve kereviz gibi sebzeler bulunur, San Francisco Chronicle'ı belirtir. Kahverengi pirinç, yulaf ezmesi ve patlamış mısır için rafine tahıl ve beyaz un, beyaz pirinç, yumurta erişte ve simit gibi ticaret yapmak, lif alımını artırmaya yardımcı olur. İyi içecek seçenekleri arasında az yağlı süt, bitki çayı ve düz su bulunur.
