Mesane ve Bağırsak Vakfı'na göre ortalama olarak idrar, 24 saatlik bir süre içinde altı ila yedi kez gerçekleşmelidir. Bağırsak hareketleri, günde üç kez veya haftada üç kez sıklıkta meydana gelebilir, WebMD'ye göre.
İdrar yapma sıklığı nihayetinde etkinlik, yaş, sağlık, emilen ilaç (lar) ve günlük sıvı alım miktarına bağlıdır. Günde yedi kereden fazla bir aşırı aktif mesane ile ilişkili bir sıklık problemi gösterebilir.
Alınan yiyeceklerin bağırsaklardan atılması bir veya iki gün sürebilir, lifler bakımından zengin diyetler daha sık hareketlere neden olur. Alınan besinin oranı ve miktarı, bir insanın düzenli olarak deneyimlediği hareket sayısının en büyük göstergesidir.
