Vücudun daha fazla oksijenle dolu kan için talebi arttığından ve daha güçlü olan kasılmalar nedeniyle inme hacmindeki artış tüm vücuttan yayılabilecek daha fazla kanın atılmasına yardımcı olacağından, egzersiz sırasında inme hacmi artar. HSC Online tarafından bildirildiği gibi cisim. Strok hacmi, her kasılma sırasında sol ventrikül tarafından kalpten dışarı pompalanan kan miktarı olarak tanımlanır ve atım başına mililitre cinsinden ölçülür. Strok hacmini belirleyerek tıp uzmanları, pompalanan kan miktarını ve kaslara verilen oksijen miktarını belirleyebilirler.
Strok hacmi yalnızca egzersizde artar, yüzde 40 ile 60 arasındadır, bu noktada plato söylenir, çünkü vücut tükenene kadar maksimum sınır ve kapasiteye ulaştığında
Bir kişinin egzersiz yaparken bulunduğu vücut pozisyonu inme hacmini de etkiler. Araştırmalar, dik bir vücut pozisyonunun, sırtüstü bir vücut pozisyonundan daha fazla strok hacmini artıracağını buldu, çünkü istirahat inme hacmi değerleri, kan kolayca kalbe geri akabildiğinden, sırtüstü vücut pozisyonunda daha yüksek. Strok hacminin yerçekiminin etkilerini telafi etmesi gerekiyor.
