"Détente", ABD ile Sovyetler Birliği arasındaki gerginliği azaltmak için tasarlanmış Soğuk Savaş dönemi politikasının adıdır. "détente" kelimesi Fransızca'da "gerginlikten kurtulma" anlamına gelir. .
1962’deki Küba Füze Krizi’nin gergin nükleer duruşundan sonra, ABD ve Sovyetler Birliği’nin liderleri felaket olasılığını azaltmak için adımlar atmaya başladı. Sonunda, bu adımlar devlet politikasına yol açtı. Tarihçiler politikanın yürürlüğe girmesi konusunda tartışsalar da, çoğu, 1960'ların sonlarına doğru, Dış Uzay Antlaşması ve Nükleer Yayılma Önleme Antlaşması'nın imzalanmasıyla çıkıyor. SALT I (1972) ve Helsinki Anlaşması (1975) dahil olmak üzere başka anlaşmalar yapıldı. Détente 1970'lerin sonunda zayıfladı ve 1979'da Afganistan'ın Sovyet istilasına ve ardından 1980 Moskova Olimpiyatları'nın ABD boykotu ile etkili bir şekilde sona erdi.
