Scientific American'a göre, damarlar kollar ve eller üzerinde ve ayrıca bacak gibi diğer vücut parçalarında, artmış arteriyel kan basıncının fizyolojik mekanizmaları nedeniyle bir antrenman sırasında ve sonrasında şişkinlik gösterir. WebMD, kan pıhtıları, varisli damarlar ve periferal venöz hastalık dahil olmak üzere vücudun çeşitli bölgelerinde kabarma venlerinin diğer olası nedenlerini tanımlar.
Scientific American,Egzersizin başlangıcında sistolik kan basıncı arttıkça, kalp atış hızı atardamarlardan daha fazla kan pompalamak için arttığını açıklıyor. Arterlerdeki kan basıncının artması, kılcal damarlarda kalan plazma sıvısını kasları çevreleyen bölmelere zorlar. Plazma sıvısının damar duvarlarından geçen prosesine filtrasyon denir. Bu filtrasyon, egzersiz sırasında kasların şişmesine ve sertleşmesine neden olur ve bu da deri damarlarını yüzeye doğru iter. Damarlar şişkin görünüyor. Şişkin damarlar özellikle deri altı yağı az olan kişilerde belirgindir.
Muscle Mass Magazine'e göre, vücut geliştiriciler damarların göze çarpan görünümü olan damarsallığa, yüzde 10'dan daha az bir vücut yağ yüzdesine erişerek, kas kütlesini artırarak, daha az su tutarak ve arteriyel kan basıncını yükselterek başarırlar. Bazı vücut geliştiriciler cildin yüzeyine kan akışını artırmak için genellikle topikal olarak uygulanan vazodilatörler kullanır.
