"Halka şeklindeki şişkinlik", hala halka olan ve omurganın disklerine kuvvet veren bağlayıcı liflerin bulunduğu bir omuriliğin çıkıntısına karşılık gelir. fıtıklaşmış disk olarak bilinir.
Anüler şişkinlik antienflamatuar ilaçlarla tedavi edilir ve genellikle birkaç hafta içinde iyileşir. Aksine, fıtıklaşmış diskler ameliyat gerektirebilir. Yaş nedeniyle oluşan dejenerasyon ve omurgadaki aşırı fiziksel stres, halka şişkinliğinin en yaygın nedenleridir. Genetik yatkınlık da bir faktördür. Osteoartrit muzdarip insanlar halka şişkinliği ve fıtıklaşmış diskler için daha yüksek bir risk taşır. Sırt kaslarını güçlendirmek için egzersiz yapmak, kaldırma sırasında uygun bel desteğinin kullanılması ve kilo kaybı halka şeklinde şişkinliğe karşı önleyici tedbirlerdir.
