WebMD'ye göre, küçük gut ağrıları için iyi bir evde tedavi uygulaması soğuktur. Etkilenen eklemlere günde 20- kez 20 ila 30 dakika boyunca soğuk bir paket uygulayın.
WebMD'ye göre, bağırsak ağrısı ve iltihabı, kanda fazla miktarda ürik asit tarafından oluşturulan ura kristalleri eklemlerde toplandığında meydana gelir. Vücut, kırmızı et, organ eti, bira, fruktoz tatlandırılmış içecekler ve deniz ürünleri gibi yiyeceklerde bulunan püreleri parçaladığında ürik asit oluşturur. Gutin kontrolüne yardımcı olmak için, Mayo Clinic, pürin içerisindeki yiyecek ve içecekleri kesmenizi, bol su içmenizi ve sağlıklı bir kiloyu korumak için egzersiz yapmanızı önerir.
