Bir panter saatte 35 mil hızla koşabilir. Ancak, bu mesafeye yalnızca kısa mesafelerde çalışırken ulaşabilir. Panterler günde 20 mil kadar seyahat edebilmek için kendilerini hızlandıracaklardır.
Panterler tipik olarak avlanma için koşmaya başlar. Avlanırken bile, panterler mümkün olduğunca gizli hız kullanıyorlar. 250 mil kareye kadar olan bölgeleriyle birlikte, avlanma ve geceleri koşma için enerji tasarrufu sağlamak için günün çoğunda dinlenme eğilimindedir.
Koşuya ek olarak panterler de yüzebilir. Bazı panterler bile göle ve yüzerek bataklıklarda ve göllerde dolaşıyorlar.
