WebMD'ye göre, kronik bel ağrısının en önemli nedenleri dejeneratif disk hastalığı, fıtıklaşmış diskler ve osteoporozdur. Bu koşulları geliştirme olasılığı kısmen genetik olarak belirlenir. Alt sırt beyne ağrı sinyalleri göndermekten sorumlu olan nosiseptif liflere sahiptir. Bazı insanlar diğerlerinden daha fazla nosiseptif lif içerir, bu da benzer yaşam tarzlarına öncülük etmesine rağmen değişen miktarlarda bel ağrısı ile sonuçlanır.
WebMD'ye göre, vertebralar arasındaki kıkırdak diskleri yaşla birlikte aşındığında dejeneratif disk hastalığı gelişir. Bu diskler, omurga için bir tampon ve amortisör görevi görür. Zamanla, bu diskler aşınırken, jöle benzeri merkeze daha fazla baskı uygulanır. Ani bir sarsıntı veya şok, o merkezin şişmesine ve nosiseptif liflerin üzerine bastırılmasıyla beyne keskin bir ağrı sinyali göndermesiyle ortaya çıkar. Fıtıklaşmış bir disk omuriliği aşağıya indiren sinirlere baskı uygulayabilir ve bölgeyi kalçadan bacağına kadar kaldırabilir.
WebMD, osteoporizi, bel ağrısına yol açan birçok durumun kök nedeni olarak tanımlar. Kemikler daha fazla kırılgan hale geldikçe, kronik ağrıya neden olan vertebra kırıkları oluşturabilirler. Osteoporoz ayrıca kemik mahmuzlarının gelişmesine, omuriliğin etrafındaki alanı daraltmasına ve sinirlere baskı yapmasına neden olabilir.
Yaralanma veya aşırı kullanım, bel ağrısının en sık görülen nedenlerinden biridir. Bu, bağ ve kasların burkulma ve suşlarını, kompresyon kırıklarını veya kemik kırıklarını veya omurilikler arasındaki eklemlerin eklem yaralanmalarını içerir.
Alt sırt problemleri için tedavi nedene bağlıdır. Genellikle istirahat, yorucu fiziksel aktivitelerden kaçınmak, sıcak veya soğuk kompresler kullanmak ve reçetesiz ağrı kesici ilaçlar almak, suşlar ve burkulmalar için yeterlidir. Bazı osteoartrit vakalarında eklem replasmanı gerekebilir. Kişinin uzun vadeli önemli bir rahatlama hissetmesi için fıtıklaşmış disklerin cerrahi olarak çıkarılması gerekebilir.
