Kol ve uyluklardaki şiddetli ağrı kas aşırı kullanımı nedeniyle olabilir ve normalde alarm için bir neden değildir, WebMD'ye dikkat edin. Semptomların süresi tıbbi yardım isteyip istemediğinizi belirler. p>
Uyluk ağrısı, Mayo Clinic tarafından belirtildiği gibi yaralanma, aşırı kullanım veya aşınma ve yıpranmadan kaynaklanabilir. Daha spesifik nedenler arasında tendinit veya stres kırığı vardır. Kemiğe maruz kalmışsa veya yürüyemiyorsa doktora gidin. Şiddetli bacak ağrısı enfeksiyon veya hatta sinir sistemi hasarı gösterebilir. Kan pıhtıları ve zayıf kan dolaşımı da tutarlı bacak ağrısına yol açar. Bir insan yaşlandıkça, kas kütlesi azalır, böylece WebMD tarafından listelendiği gibi bu semptomları yaşama riskini artırır.
WebMD tarafından belirtildiği gibi, tekrarlayan hareketler kronik ağrıya neden olabileceğinden, kol problemleri aşırı kullanımdan da kaynaklanmaktadır. Daha spesifik olarak, eklemler ve dokular gerilir ve şişmeye başlar. Yaygın aşırı kullanım yaralanmaları bursit, tendinit ve karpal tüneldir. Kol ağrısı göğüs, omuz ve sırt ağrısına eşlik ediyorsa tıbbi yardım alın. Ağrı ile ilişkili bir şişlik varsa, Mayo Clinic tarafından belirtildiği gibi iltihabı azaltmak için bir buz torbası uygulayın. Dinlenme, kompresyon ve yükselme bazı semptomları hafifletmeye yardımcı olabilecek ek kişisel bakım ilaçlarıdır. Gerekirse, kasları germek ve gerginliği önlemek için fizik tedavi arayın.
