ATP yeniden sentezi, vücudun ve kaslarının ATP ürettiği süreçtir. ATP, hemen hemen tüm canlıların ana enerji kaynağıdır ve ATP, enerjinin kendisi olmasa da, geçici olarak enerji depolar. talep üzerine serbest bırakılacak tahvilleri.
İnsanlar ATP'yi üç metabolik yoldan yeniden sentezler: fosfajen sistem, glikoliz ve aerobik sistem. Her işlem, bireyin ne kadar hızlı ve ne kadar ATP'ye ihtiyaç duyduğuna bağlı olarak değişen derecelerde kullanılır. ATP'yi yeniden sentezlemenin en hızlı yolu, kısa süreli ve yoğun aktiviteler sırasında kullanılan fosfajen sistemidir. Glikoliz, ATP'yi üretmenin en hızlı ikinci yolu olarak bunu izler. Aerobik sistem, en yavaş sistemdir, çünkü sürekli bir oksijen kaynağına dayanır.
