Araştırmalar, Mayo Clinic’e göre, birçok kombine faktörün ağız yaralarına neden olduğunu gösteriyor. Ağız yaralanmaları, stres, yeterli besin almamak ve yiyecek hassasiyetlerinin hepsi ortak nedenlerdir.
Isırmak, dişleri çok sert fırçalamak, özellikle baharatlı yiyecekler yemek ve çok sıcak içecekler içmek nedeniyle ağızda hafif yaralanmalar meydana gelir. Sodyum lauril sülfat içeren diş macunları kullanılması ağızda yaralara neden olur. Mayo Clinic, kahveye, yumurtalara, kuruyemişlere, peynirlere ve çok asitli yiyeceklere karşı hassasiyetin ağızda yaralara neden olduğunu açıklıyor. Bazı besin maddelerinin yeterince alınmaması, B-6 vitamini, B-12 vitamini, çinko ve folat gibi ağız yaralarına neden olabilir. Dönemler boyunca meydana gelen hormonal değişiklikler ve duygusal stres aynı zamanda bir kişiyi ağız yaralarına dayatabilir. Bazı bireylerin altta yatan koşullar nedeniyle yaralanmaları daha olasıdır. Çölyak hastalığı, Crohn hastalığı, Behçet hastalığı, HIV /AIDS ve hatalı bir bağışıklık sistemi, yaralanma riskini artırır.
Çok fazla asit veya baharat içerenler gibi ağzı tahriş eden yiyeceklerden kaçınmak, yaralanma riskini azaltabilir. Ayrıca, dişleri çok fazla fırçalamamak ve sakız çiğnemekten kaçınmak WebMD'yi tavsiye eder. Bazı yaralar bir diş hekimi veya doktoru ziyaret etmelidir. Bu, büyük yaraları, dayanılmaz ağrıları, yayılan ve üç haftadan uzun süren yaraları içerir.
