50.000 uluslararası D vitamini biriminin toplamı 1.25 miligrama eşittir. Bu dönüştürme, ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından sağlanan dönüştürme formülüne dayanır.
Uluslararası birimleri miligrama dönüştürme formülü, takviye olarak mevcut olan her iki D vitamini formuna da uygulanır. Bu iki form NIH tarafından belirtildiği gibi D2 ve D3'tür. NIH'nin sunduğu özel formül, 40'a bölünmüş uluslararası birimlerin sayısının bir mikrograma eşit olduğunu göstermektedir. Bir mikrogram, NIH tarafından belirtildiği gibi 0,001 miligrama eşittir.
Uluslararası D vitamini birimlerinin miligrama dönüştürülmesi için dönüştürme formülü, A vitamini veya C vitamini gibi diğer maddelere uygulanmamalıdır.
