Yeni Zelanda kıtası bazen Zealandia olarak adlandırılır ve büyük bir su altı kara kütlesini kapsar. Yeni Zelanda en çok kendi kıtası olarak tanımlanır.
Yeni Zelanda, ülkenin üç ana adasının yanı sıra sualtı uzantıları, çeşitli diğer küçük adalar ve Antarktika kıtasının bir parçası olan Zealandia olarak bilinen 4 milyon kilometrekarelik bir alandan oluşuyor. Zealandia'nın sualtı kısımları şunları içerir:
- Üç sırt: Norfolk, Colville, Kermadec
- İki yükseliş: Lord Howe, Chatham
- İki yayla: Challenger, Campbell
Yeni Zelanda’yı oluşturan Zealandia’nın görünen kısımları Kuzey Adası, Güney Adası ve Stewart Adası. Bu kara kütleleri 104.000 kilometrekareden biraz daha fazla yer kaplarken, su altı bölümleri tüm kıtanın yaklaşık yüzde 93'ünü oluşturuyor.