Burun Dere Fiziksel Terapiye göre, elastik bir bandaj hiçbir zaman yatağa atılmamalı çünkü dolaşımını kesebilir. Anti-enflamatuar ilaçlar ve yükselmeler yaralanmanın bu aşamasında yaralı bir kişiye yardımcı olabilir .
Doğru kullanıldığında, şişmeyi azaltmak ve iyileşme süresini azaltmak için sıkıştırma paketleri kullanılabilir. Elastik bandajlar ucuzdur, mağazalarda bulunması kolaydır ve çoğu etkinlik için evde sarılabilir ve yeniden sarılabilir. Daha ciddi yaralanmalarda, yaralanmayı hareketten daha fazla izole etmek için bir sıkıştırma sargısı üzerine bir atel veya yarı döküm takılabilir. Bir kişinin yaralandığı yerde veya soğuk deride karıncalanma ve his kaybı yaşarsa, bandaj derhal çıkarılmalıdır.
