Sırtın ortasındaki bir ağrının nedenleri, Orta bel yapılarının tahrişini veya iltihaplanmasını ve Healthgrades'e göre bel fıtığı gibi durumları içerir. darlık, spinal dejenerasyon ve Paget hastalığı da orta bel ağrısına neden olabilir.
Tendonlar, kaslar, diskler, torasik omurga ve ligamentler dahil orta sırt yapılarının tahrişi veya enflamasyonu, bir kişinin yorucu aktiviteler sırasında aniden hareket ettiği ve genel olarak hareketsiz yaşamları yaşayan kişilere saldırdığı zaman meydana gelir, Fıtıklaşmış bir disk, spinal sinir köklerine baskı uygulayarak sırtın ortasında ağrıya neden olur.