Şiddetli Gece Terlemeleri ve Sıcak Flaşlar için Hangi Tedaviler Var?

Mayo'ya göre östrojen ve progesteron, düşük dozlarda belirli antidepresan ilaçlar, nöbet önleyici ilaç gabapentin ve klonidin içeren bir hormon replasman tedavisi rejimi sıcak basmalar için etkili tedavilerdir. Clinic. Kadınlar, sıcak basmaları azaltmak için içerdikleri östrojenleri taklit eden fitoöstrojen kimyasallarından yararlanmak için soya ürünlerinin diyet alımlarını artırabilir. Karayılan kökü, serotonin reseptörlerini uyarabilir veya sıcak basmaları hafifletmek için östrojen reseptörlerine bağlanabilir.

Antidepresan ilaçlar Prozac, Paxil ve Effexor sıcak basmaları ve gece terlemelerini tedavi etmek için kullanılır, WebMD raporları. Duavee ve Brisdelle, sıcak basmaları tedavi etmek için tasarlanmış özel ilaç formülasyonlarıdır, reçetesiz seçenekler ise ibuprofen, E vitamini ve B kompleksidir. Kadınlar sigara dumanı, stres, alkol, baharatlı yiyecekler ve ısı gibi ortak tetikleyicilerden kaçınabilir. Birçok kadın günlük egzersiz, derin karın nefes alma, geceleri üşütme yastıkları kullanma ve serin bir yatak odasında uyuma yoluyla rahatlama bulur.

Sıcak basmaların, yüz kızarma ve gece terlemelerinin kesin nedenleri 2015 itibariyle bilinmemekle birlikte, araştırmacılar dolaşımdaki değişikliklerin belirtilere neden olduğuna inanıyor, WebMD'yi açıklıyor. Cildin yüzeyine yakın olan kan damarları bir kadın aşırı ısınırken genişler ve serinlemek için terlemeye başlayabilir. Bazı kadınlar, yalnızca menstrüel siklusları bittikten sonra kısa süreliğine sıcak yanıp sönme olayları yaşar, ancak diğerleri zamanla şiddetini azaltsa da, yaşam boyu onlarla ilgilenir.