Ses kısıklığı için en iyi doğal tedaviler nelerdir?

Mayo kısıklığı için doğal tedaviler, nemlendirici ile nemlendiriciyle veya sıcak bir duştan gelen buharla nefes almayı, sesi dinlendirmeyi ve Mayo Clinic'e göre pastilleri emerek, sakız çiğnemeyi veya tuzlu suyla boğulmayı içerir. Ses kısıklığı olan insanlar fısıldamaktan ve yüksek sesle konuşmaktan kaçınmalıdır.

Bir buharlaştırıcı veya nemlendirici tarafından üretilen havadaki nem, şişmiş hava geçişlerini yatıştırmaya yardımcı olur, WebMD'yi açıklar. Sıvılar ayrıca tahriş olmuş bir boğazı yatıştırır ve ses kısıklığına katkıda bulunabilecek ince salgılara yardımcı olur. Hastalar, kısık bir sesi kötüleştirmekten kaçınmak için tütün kullanmaktan veya dumana maruz kalmaktan kaçınmalıdır.