Tıp Bilimleri için Arkansas Üniversitesi'ne göre, vücut kendisini ısıtmak için enerjiyi ve 98.6 derece Fahrenheit'e kadar tüketilen her şeyi ısıtarak harcayarak kalorileri yakar. küçük.
Arkansas Tıp Bilimleri Üniversitesi'ne göre, vücut sıvısını vücudun iç sıcaklığına yükseltmek için bir bardak buzlu su içtikten sonra vücut yaklaşık sekiz kalori harcar. Bu, toplam kaloriyi azaltmanın önemli bir yolu değildir.
The Telegraph Bilim Editörü Sarah Knapton'a göre vücudun yağ alanlarının sıcaklığının azaltılmasının yağ azaltımını kolaylaştırdığı tespit edilen yağ birikintileri türünü değiştirdiğine dair bazı kanıtlar var.