Magnezyum sitrat genellikle üç saat içinde çalışır. Bununla birlikte, magnezyum sitratın etkinliği, dozaj, tedavi edilen durum ve aç karnına alınıp alınmadığı gibi bir dizi faktöre bağlıdır. Magnezyum sitrat alırken 8 ons su içmek, etkilerini hızlandırmanın en iyi yoludur.
Magnezyum sitrat, dışkıları bağırsaklardan çıkarmak için kullanılır. Magnezyum sitrat en sık cerrahi bir işlemden önce hastalara verilir. Örneğin, hastalar kolonoskopiden önce magnezyum sitrat almaya yönlendirilir, böylece test doğru bir şekilde gerçekleştirilebilir. Magnezyum sitrat ayrıca kabızlığı ve şişkinliği azaltmak için kullanılır.
Magnezyum sitrat, ince bağırsaklardaki sıvı seviyesini artırarak çalışan tuzlu bir müshildir. Bağırsaklar yağlandığında, dışkı daha serbest şekilde akar, bu kabızlığı giderir. Kabızlığı gidermeye ek olarak, magnezyum sitrat ayrıca vücudu daha fazla dışkı üretmeye teşvik eder.
Magnezyum sitrat sadece düzensiz olarak kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Bu ürün kısa sürede sık kullanılırsa, ciddi bağırsak problemleri ortaya çıkar. Aşırı kullanım belirtileri arasında ishal, kusma, mide krampları, halsizlik ve kilo kaybı sayılabilir. Belirtildiği gibi magnezyum almak önemlidir, çünkü çok fazla kullanım bağırsakların yalnızca magnezyum sitrat tarafından aktive edildiğinde dışkı üretmesine neden olur.
