Kuru ağırlıklar geçici olarak katı yiyeceklerden kaçınılarak, berrak sıvılar içerek, mide bulantısı için reçetesiz ilaç alarak ve mideyi düzelttikten sonra Austin’deki Texas Üniversitesi’ne göre yiyecekleri yavaşça tekrar koyarak tedavi edilir. Bu durum genellikle kendi kendini sınırlar ve kendi kendine bakıma iyi yanıt verir.
Katı yiyecekleri geçici olarak durdurmak, kuru sıcağı tedavi etmenin ilk adımıdır; Bu, gastrointestinal sisteme stabilizasyon için bir şans verir. Susuz kalmayı önlemek için az miktarda berrak sıvı içmeye devam etmek önemlidir. Bunlara su, et suyu, sporcu içecekleri ve yassı zencefilli gazoz veya diğer gazlı içecekler dahildir. Başlangıçta buz parçacıkları veya buzlu çubuklar daha iyi tolere edilebilir.
eMedicineHealth'e göre, sıvıların 24 saat boyunca tolere edilmesinin ardından yumuşak, yumuşak gıdalar tekrar kullanılabilir. Muz, pirinç, elma püresi ve tost, BRAT diyetinin temel dayanakları, sindirimi kolaydır. Patates, sossuz makarna, jelatin ve krakerler de iyi bir seçenek. Kusma veya kuru ısıtma tekrar başlarsa, en az 12 saat boyunca sıvıları temizlemek için geri dönün.
Kuru temizleme veya geri çekme, boş mideye kusma eylemidir, eMedicineHealth'i açıklar. Mide içeriği bir önceki kusma süresinde veya kendi başına atıldıktan sonra ortaya çıkabilir.