Aşırı kafein tüketimi, uykuda, yorgunlukta, öfkede, depresyonda ve sinirlilikte olduğu kadar, ellerde de karıncalanmaya neden olabilir, WebMD'yi açıklar. Kafein, merkezi sinir sistemini uyarır ve hafif fiziksel bağımlılığa neden olabilir.
Vücut kafeini hızlı bir şekilde emer, WebMD'yi açıklar. Kafeinin yaklaşık yarısı vücuttan beş ila yedi saat içinde elimine edilir, bu da ellerde karıncalanma veya aşırı tüketim semptomlarını en aza indirmeye yardımcı olabilir.
Düzenli olarak aşırı kafein tüketen insanlar, WebMD'ye göre kahve, çay veya soda gibi kafeinli içecekler içmeyi bıraktıklarında geri çekilme semptomları yaşayabilirler. Sık görülen yoksunluk belirtileri yorgunluk, endişe, baş ağrısı ve sinirliliktir.
